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Einsteiger-Wochenende

Tantra-Wochenendseminar mit Soluna und Helfried

1. November 2019 um 17:00 bis 3. November 2019 um 16:00

Du möchtest Tantra kennen lernen? Wir bieten einen fundierten Einstieg. Tantra ist eine Erfahrungswissenschaft, die alle Sinne anspricht. Tantra erweitert Yoga auf unsere Beziehungen. Tantra schafft Räume, in denen die Liebe und Verbindung zu dir und anderen wachsen kann. Wir wollen uns der Erfahrung von Einheit nähern.

Daf√ľr werden wir grundlegende tantrische Methoden kennen lernen und praktizieren. HelfriedAsanas f√ľr k√∂rperliche Fitness, Pranayama (Atem√ľbungen) zur Energetisierung und Reinigung, und Meditationen, um zur Ruhe zu kommen. Mantrasingen √∂ffnet unser Herz. Und einige alte indische Geschichten und G√∂tter inspirieren den Geist. Wir f√∂rdern Sinnlichkeit und¬† Ber√ľhrungsqualit√§t. Weiter werden wir Nacktheit und unsere Sexualit√§t zum Thema machen. Tanz¬† wird zur authentischen, absichtslosen Bewegung. Wir √ľben die eigenen Grenzen besser wahr zu nehmen, zu wahren und nach eigenem Willen achtsam zu ver√§ndern. Wir lernen Bed√ľrfnisse und Gef√ľhle zu differenzieren und bewusste Entscheidungen zu treffen. Im gesch√ľtzten Rahmen des Workshops kannst du dich ausprobieren.

Der Kurs wird systematisch aufgebaut. Du brauchst keine Vorkenntnisse.soluna Jeder Schritt ist eine freiwillige Entscheidung und manchmal ist authentisches Innehalten wichtiger, als eine √úbung mit zu machen, die dir nicht entspricht. Gleichzeitig ist der Kurs eine Einladung Neues auszuprobieren und Gewohntes mal abzulegen.

Tantra mit Worten zu beschreiben ist so schwierig wie den Geschmack einer Erdbeere zu beschreiben, ohne hinein zu beißen. Mit diesem Kurs möchten wir eine Kostprobe geben.

Leitung: Helfried und Soluna

Anmeldung √ľber das Anmeldeformular

Kosten: 200‚ā¨ Normal
150 ‚ā¨ erm√§√üigt f√ľr Einkommen unter 1500 ‚ā¨ monatlich,
100 ‚ā¨ f√ľr Geringverdiener unter 800 ‚ā¨
Bundle: Zusammen mit dem Massage-Wochenende gibt es noch mal 20% Rabatt.
Beide Wochenenden zusammen oder der 10 Wochen-Kurs sind Voraussetzung f√ľr die Teilnahme am Tantra-Semester.

√úbernachtung im Gruppenraum ist m√∂glich (5‚ā¨/Nacht) und wir verpflegen uns selbst.

Details

Beginn:
1. November 2019 um 17:00
Ende:
3. November 2019 um 16:00

Veranstaltungsort

Yogaladen-Leipzig
Stefan-Zweig-Str. 21
Leipzig, 04178 Deutschland
Telefon:
0341- 4429 0957
Website:
www.yogaladen-leipzig.de

Veranstalter

Tantrazentrum-Leipzig
Telefon:
0341- 4429 0957
E-Mail:
Website:
www.helfried.de