Archiv des Autors: Helfried

Tantra in Leipzig, Rundbrief 15

Liebe Tantriker und Interessierte in Leipzig,

das Jahr neigt sich dem Ende zu und wer nicht im Weihnachtstrubel beschäftigt ist, kann schon mal einen Ausblick auf das nächste Jahr werfen. Ich wünsche allen, das ihr in den Rauh-Nächten zwischen Wintersonnenwende und dem 6. Januar ruhe findet und sinnliche und besinnliche Zeit für euch und mit lieben Menschen.

In tantrischer Hinsicht war letzten Sommer in Leipzig Flaute. Aber es schien „Flaute vor dem Sturm“ zu sein, denn jetzt sind gleich mehrere tantrische Angebote in Vorbereitung.

In den Räumen des Yogaladen entwickelt sich wirklich ein Zentrum, in dem Tantra verschiedener Traditionen praktiziert wird. Von BeFree-Tantra mit Stefan und Mona, über Srikula-Tantra von Manuel Hirning, Frauengruppe mit Agni, Tantramassage-Ausbildung in Anlehung an Michaela Riedl und Andro, Kundalini-Yoga der Shivananda-Tradition, bis zu einer Tantra-Jahresgruppe, die sich inhaltlich an Secret-of-Tantra orientiert.  Nicht zu vergessen, die verschiedenen Yoga-Angebote. Etwas neues beginnt und der soziale Charakter der Räume entwickelt sich und ist offen für weitere Erfahrungen, falls du dich mit einbringen möchtest.

Anjoka von Einfach-ein-Traum plant ebenfalls ein umfangreiches Seminarprogramm für Anfänger bis Fortgeschrittene in den Räumen von „Im-Einklang-Leipzig“ in der Stadt. Ihr nächster Workshop beginnt schon am 19.12. (siehe unten)

Ich möchte an dieser Stelle ganz besonders auf die Tantramassage-Ausbildung ab Januar und die Tantra-Jahresgruppe ab Februar hier im Yogaladen aufmerksam machen.
Wir bieten eine kleine, jedoch feine Tantramassage-Ausbildung in Leipzig an. Dies umfasst die sinnliche Berührung des gesamten Körpers, und die Yoni- und Lingammassage als Herzstück in einem umfassenden Massageritual. Die sexuelle Energie kommt in Fluss. Vielleicht erlebst du eine neue Erfahrung von Lust, orgastischen Erleben, Lösen von Blockierungen, erweitertes Bewusstsein, Verbindung von Sexualität und Spiritualität.

Ob in der Intimität deiner Partnerschaft oder als individuelle Fähigkeit, sowie für professionelle Massageangebote, soll diese Ausbildung über 3 Wochenenden mehr liebevolles Bewusstsein in die Qualität von Berührungen bringen und dich ganzheitlich in deinem Wachstum fördern.

Termine: siehe Kalender

Tantra-Jahresgruppe

Wenn du schon ein paar schöne Erfahrungen mit Tantra gemacht hast und neugierig geworden bist, dann ist vielleicht Zeit für eine Tantra-Jahresgruppe.

Du erfährst mehr über dich und die tantrische Lehre. Wir werden Hintergründe und grundlegende Methoden eines ganzheitlichen Tantra für Menschen von Heute vermitteln. Rituale, Pranayama, Meditation, Yoga, Mantragesang, Massage, Tanz, Selbstreflexion, und vieles mehr.

Nach der Kraft der Atmung (Prana / Lebensenergie) ist die Sexualität die zweitstärkste Kraft im Leben. Im Tantra geht es mehr als in anderen spirituellen Richtungen darum, diese Kraft genauer kennen zu lernen. Ein Ziel wäre unser Leben im vollen Bewusstsein unserer Möglichkeiten zu genießen, statt von Liebessehnsucht und sinnlichen Bedürfnissen getrieben zu sein.

Wir gliedern das Angebot in „Semester“, vergleichbar einer Ausbildung, wobei das 2. Semester thematisch auf das 1. Semester aufbaut und auch die Gruppe im Kern zusammen bleiben und wachsen soll. Ein Semester besteht aus 10 verbindlichen Montagstreffen und einem verlängerten Wochenende. Zusätzlich empfehlen wir, die offenen Tantratreffen zu besuchen und auch eine regelmäßige Yogapraxis aufzubauen, z.B. Montags direkt vor den Tantratreffen zum Kundalini-Yoga zu kommen.

Termine siehe Kalender
Leitung: Helfried & Soluna

Das ganze (mir bekannte) Spektrum an Veranstaltungshinweisen findet ihr jeweils aktuell im Tantrakalender, und einen Auszug daraus in der folgenden Liste. Dabei habe ich mir die Mühe gemacht, die Veranstaltungen des kommenden Jahres von verschiedenen Anbietern in der „Nähe“ von Leipzig heraus zu suchen. Bei den vielen Anbietern im Berliner Raum gehe ich ein bisschen danach, wer mir bekannt ist und wo ich weiß, das Leute aus Leipzig hin gehen. Von anderen Anbietern z.B. aus Richtung Dresden höre ich nicht so viel, würde aber ihre Angebote auch aufnehmen, wenn ich Nachrichten darüber bekomme. Institute wie Secret-of-Tantra oder Diamond-Lotus haben noch mehr Angebote, die ich aber nicht alle übernommen habe, z.B. weil sie noch weiter weg sind, oder nur einzelne Abende betreffen, so das eine Anreise aus Leipzig unwahrscheinlich ist.

Tantra in Leipzig, Rundbrief 14

Liebe Tantrika und Interessierte in Leipzig,

der heiße Sommer neigt sich dem Ende zu. Mal sehen was der Spätsommer und Herbst bringen wird. In der kleinen Leipziger Tantra-Szene hat sich seit dem letzten Rundbrief einiges geändert. Im allgemeines ist es ruhig geworden. Die regelmäßigen Ritualabende aus dem Kreis von BeFree-Tantra fehlen.  Die Gründung des Tantra-Vereins ist wieder zurück gestellt.  Aber wellenförmige Entwicklungslinien kennen wir ja alle.

Heute ist ein Tag der Ernte. Hoffentlich auch für dich. Nachdem heute früh die Heizung für den neuen Gruppenraum angeschlossen wurde und während ich diesen Rundbrief formuliere kommt endlich die Baugenehmigung für den Yoga-Raum. Nach 16 Monaten streit mit dem Bauamt öffne ich darauf erst mal eine Flasche Prosecco und stoße mit einigem Bewohnern aus meinem Hausprojekt an. Angeheitert will ich nicht wieder an den PC und gehe lieber in den Garten und ernte Kartoffeln. Ein paar davon wandern am Abend mit frischen Tomaten aus Grit’s Garten und ein paar Bio-Eiern und Olivenöl in die Pfanne. Dann Telefoniere ich mit einigen aktiven Tantra-Anbietern in Leipzig um einige der folgenden Ideen und Veranstaltungen zusammen zu tragen.

Das nächstes tantrische Highlight wird das Wochenend-Seminar mit Manuel Hirning am 12./13.9., Manuel hat mit seinem profunden Wissen über traditionelle tantrische Rituale auch für erfahrene Tantriker einiges zu bieten. Bei diesem Seminar sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Manuel lehrt Tantra-Yoga der Srikula-Tradition in Deutschland und in Indien.

Karsten Wolf startet eine neue Gruppe am 2. Oktober: Forschungsgruppe Bewusstsein, Sexualität, Tantra.
Anjoka bietet neben ihren Tantra-Massagen in neuen Räumen in der Gottschedstr. 31 ein Seminar für Einsteiger an.
Nach einem Gespräch mit Stefan Rohloff wollen wir die BeFree-Ritualabende in meinen Räumen wieder aufleben lassen.
Und außerhalb Leipzigs bieten Secret-of-Tantra, Diamon-Lotus, Regina Heckert und andere weiter ihre Seminare an.

Für mich persönlich verschiebst sich der Schwerpunkt etwas in Richtung Yoga. Mit der Baugenehmigung ist endlich der Weg frei für den Aufbau eines Yoga-Raumes mit regelmäßiger Praxis unter der Woche. Das ganze möchte ich in der Rechtsform des eingetragenen und gemeinnützigen Vereins organisieren, weil Yoga (ähnlich wie Tantra) mehr zu bieten hat, als sportliche Ertüchtigung und Dienstleistung. Wer sich für Yoga Interessiert und sich aktiv beim Aufbau engagieren möchte, schreibe mit bitte, da ich einen eigenen Yoga-Verteiler aufbaue.

Ob langfristig eine tantrische Gruppe auf Gegenseitigkeit in diesem Yoga-Verein eine tragfähige organisatorische Basis finden kann, da bin ich mir nicht sicher. Aber ich hoffe, das es zu so einer freien Gruppe kommt und arbeite darauf hin. Für ein erstes Treffen schlage ich Sonntag, den 15.11.15 vor. Räumlich und organisatorisch möglich wäre auch eine Kinderbetreuung im Haus, so dass wir für einige Sessions unter uns Erwachsenen sind, aber zum Essen und z.B. beim Mantrasingen Kinder dabei sein können. Wer verbindlich dabei ist, kann auch die weitere Vorbereitung mit bestimmen.

Viele Grüße und Namsté
Helfried

Tantra in Leipzig, Rundbrief 13, 2/2015

Liebe Tantrika und Interessierte in Leipzig,

in einem meiner Lieblingslieder heißt es „…Herz das neuen Sommer will, wehre dich nicht. Erst in Frost und Kälte still, wächst dir das Licht“. Mit diesen Wachstumsbedingungen ist es diesen Winter noch nicht so weit her. Und dabei ist der stille Rückzug für unsere Seele auch wichtig, um im Frühjahr wieder kraftvoll zu leuchten.

Für den 15.2.15 entstand aus der Gruppe Tantra-im-Alltag die Idee eines Retreat-Tag. Einen Tag raus aus dem Alltag, Zeit für Dich, Zeit für zarten, liebevollen Umgang, Wärme, Licht und Stille. Praktisch wollen wir viel Massieren und für Anfänger eine Massage Einführung geben. Da das Treffen relativ Kurzfristig entstanden ist, sind noch Plätze frei.

Für die tantrisch Massierenden gab es letztes Wochenende ein Tantramassage-Regionaltreffen. Die Idee dazu entstand auf der  bundesweiten Tantramassage-Konferenz, die im letzten August in Leipzig statt fand. Teilnehmern aus 7 Instituten trafen sich mit dem Schwerpunkt „Heilung durch Tantramassage“. In Gesprächsrunden und praktischen Übungen kristallisiert sich die große Bedeutung der Intuition für die Heilungsarbeit heraus. Wenn die gelernten Methoden von Massage und Tantra wieder in den Hintergrund treten kann sich die Behandlung ganz auf die individuellen Bedürfnisse der Empfangenden konzentrieren, und da geht es gerade in der Tantramassage auch mal um emotional belastende Themen. Allein die absichtslose, achtsamen Berührung, mit genügend Zeit in einem Geschützten Raum ist für viele Menschen eine heilsame Erfahrung.
Teilnehmer des Treffen berichten in Jeet.tv in einem Interview über ihre Arbeit. Den Link dazu stelle ich auf die Tantrazentrum-Webseite, sobald der Film online ist.

Für den Yoga-Raum hier in der Stefan-Zweig-Straße warte ich seit 11 Monaten auf die Umnutzungsgenehmigung vom Bauamt, die mit vier völlig verschiedenen Begründungen jetzt immer noch verweigert werden soll. Wenn diese Hürde überwunden ist, kann endlich eine regelmäßige wöchentliche Yoga-Praxis hier beginnen, die ich als Teil eines tantrischen Weges sehe, und auch andere Treffen und Veranstaltungen sollen mit mehr Regelmäßigkeit ein Zentrum entstehen lassen.

Die Regelmäßig Gruppe Tantra-im-Alltag wird ab 30. März, nachdem ich aus den Bergen des Himalaya zurück bin, mit einem kleinen Neubeginn offen für Einsteiger sein. Wir treffen uns zwei mal im Monat und erfahren nach und nach immer mehr tantrische Praxis. Dazu kommen einzelne Sonntage mit mehr Zeit als an einem Abend unter der Woche möglich.

Auf ein Highlight dieses Jahre möchte ich jetzt schon hinweisen. Anfang Juli startet zum dritten Mal das Open-Heart-Festival mit vielen hochkarätigen Referenten. Im Zegg bei Belzig organisiert Secret-of-Tantra dieses große Treffen und bietet eine ideale Möglichkeit für interessierte Neugierige und erfahrene Tantrika sich und viele verschiedene Schulen auf vielfältige Weise kennen zu lernen und sich von der hohen Energie einer großen Sammlung von spirituellen Menschen tragen zu lassen.

Ich wünsche euch ein kraftvolles Jahr 2015 mit genügend Muße und liebevollen Verbindungen.

Namasté
Helfried

Tantra in Leipzig, Rundbrief 12, 8/2014

Liebe Tantrika und Interessierte in Leipzig,

ich hoffe, ihr könnt den Sommer genießen und findet Ruhe und Momente des Glücks. In der kleinen Tantra-Szene in Leipzig scheinen die meisten unterwegs zu sein und so möchte ich mit diesem Rundbrief auch nur ein kleines Update geben.

Als nächste größere Veranstaltung läd die 2. Tantramassagekonferenz vom 14.-17. August ein. An einem schönen Ort, der „Genußakademie 7 Sinn“, ist die Veranstaltung offen für alle Interessierten und es wird die angesichts politischer Entwicklung die Wichtigkeit der Tagung betont. Zur Unterstützung der Finanzierung hat Anjoka ein Crowd Funding gestartet.

Die nächsten Veranstaltungen von BeFree-Tantra in Leipzig werden im September stattfinden und über deren Verteiler bekannt gegeben.

Der erste Teil von „Tantra und Lehmbau“ hat einmal mehr gezeigt, wie gut und wichtig die Integration aller Lebensbereiche für Tantra ist. Der nächste Workshop findet vom 17.-21. September statt (neuer Termin). Dann wird es mehr um feine gestalterische Elemente mit Lehm gehen.

Ab Oktober beginnt ein  neuer Zyklus der Gruppe Tantra-im-Alltag, also ein guter Zeitpunkt einzusteigen, wenn dich das Thema schon länger angesprochen hat.

Viele Grüße und Namasté
Helfried

Tantra in Leipzig – Rundbrief 11, 6/2014

Liebe Tantrika und Interessierte in Leipzig,

zur Sommersonnenwende werde ich die Watzmannüberquerung in den Alpen machen. Wo hier in Leipzig die Feuer brennen habe ich noch nicht heraus gefunden, aber wenn jemand einen Tipp hat, wo ein schönes Sonnwendfeuer für tantrisch-spirituell interessierte stattfindet, werde ich es noch in den Tantrakalender aufnehmen.

Für die nächste Zeit ist mir in Leipzig an größeren Veranstaltungen vor allem die Tantramassage-Konferenz bekannt und ich möchte auf zwei  Workcamps „Tantra und Lehmbau“ aufmerksam machen. Die regelmäßig 2-wöchentliche Gruppe Tantra-im-Alltag entwickelt sich gut und hat seit März mit durchschnittlich 6 bis 14 Teilnehmern schon ein wenig Basis geschaffen. Die Ritualtreffen der BeFree-tantragruppe sind etwas größer und finden weiter monatlich statt.

„Tantra und Lehmbau“
ist die Einladung zu einem Tauschgeschäft und einigen Tagen tantrischer Gemeinschaft für enthusiastische Leute mit wenig Geld. Die ehemalige Backstube in der  stefanzweig21.de wird zu einem Yoga- und Gruppenraum  umgebaut und soll einen Lehmputz bekommen. Diese schöne und teilweise sinnliche Arbeit möchte ich als tantrisches Workcamp mit einer Gruppe von ca. 8 Männern und Frauen anbieten, die Vormittags 4-5h am am „Tantra-Tempel“ bauen und nachmittags/abends in die Welt des Tantra eintauchen.

Das Programm für die Tantramassagekonferenz ist fertig und schöne Räume sind gefunden. Jetzt kann man sich anmelden.

Liebe Grüße und Namsté
Helfried

Tantra in Leipzig – Rundbrief 3, 2/2012

Liebe Tantriker und Interessierte in Leipzig,

der Winter neigt sich dem Ende zu und in der Tantraszene in Leipzig bewegt sich auch wieder was. Die letzten Monate gab es keinen neuen Rundbrief, weil nichts zu melden war und Ansätze für eine Intergrale Tantragruppe am Raum scheiterten.

Jetzt wagen wir einen neuen Anlauf und organisieren einen Tagesworkshop zum Wiedersehen mit dem Schwerpunkt Shiva-Shakti-Verehrung. Wir, das sind in diesem Fall Helfried und Soluna, die den Tag gestalten und tantrische Qualität mehr in unser Leben und diese Stadt holen wollen. Angesprochen bist du, wenn du schon etwas Erfahrung mit Tantra hast.

Der Tag beginnt ganz entspannend und sinnlich mit Yoga und Berührung und bereitet uns auf ein kraftvolles Ritual der Verehrung von Shiva und Shakti in uns und jedem Gegenüber vor. Anmeldung bitte so bald wie möglich an Helfried

Sonntag, 1.4.2012 von 10 bis 18Uhr. Selbstkostenpreis 30€.
Mitbringen: Lunghi, Mittagsbuffett-Beitrag; optional: schöne Tücher und Schmuck.
Ort: Leipzig- Lindenau (wird nach Anmeldung bekannt gegeben).

Weitere Veranstaltungen in und um Leipzig habe ich für euch zusammengesucht. Ich hoffe, keine wichtigen Termine übersehen zu haben und bin offen für weitere Hinweise.

Liebe Grüße und Namasté
Helfried

Tantra in Leipzig, Rundbrief 2, 9/2011

Liebe Tantriker und Interessierte in Leipzig,

die Diskussion im Tantracommunity-Forum ist Still geworden. Dafür bieten gleich mehrere Tantriker in diesem Herbst Modulare Tantramassage-Ausbildung an. Ich würde mich freuen, mal wieder einige bekannte Gesichter in Leipzig jenseits von Massagen zu sehen.

Eine Gelegenheit dazu bietet sich, weil wir, d.h. Thorsten und Viktoria vom Weltenwandel und ich, den bekannten Tantra-Lehrer Silvio Wirth eingeladen haben, den Ansatz eines Integralen Tantra darzustellen.

Am Donnerstag, 20.10.11 um 19:00Uhr im Weltenwandel (Gießerstr. 75, L-Plagwitz)
wird Silvio den Integralen Ansatz und zwei besonders schöne Meditationen zu Herzöffnung und ganzkörperlichem Energiefluss vorstellen. Die Veranstaltung ist öffentlich und vielleicht auch eine gute Gelegenheit befreundeten Interessierten Tantra nahe zu bringen.

Liebe Grüße und Namasté
Helfried

Tantra in Leipzig, Rundbrief 1, 5/2011

Liebe Tantriker und Interessierte in Leipzig,

der Sommer nähert sich rasant. Die Kirschblüte ist vorbei und viele Früchte reifen. Das gilt insbesondere für das Gemeinschaftsorientierte Wohnhaus in Böhlitz-Ehrenberg, zu dessen Einweihungsparty ich am 18.6.11 herzlich einlade (siehe Unten).

Als nächstes größeres Tantrisches Event in der Nähe von Leipzig möchte ich euch das Open-Heart-Festival von Secret-of-Tantra ans Herz legen. Tantra in einem größeren Kreis mit offenen Veranstaltungen verschiedener Lehrer.

Inzwischen gibt es auch wieder zwei regelmäßige Tantra-Yoga-Anbieter:
jeden Mittwoch um 20h im Lalita
und jeden Mittwoch 9 bis 10:30 Uhr im Lichtzentrum
Bitte über die genauen Termine dort informieren.

Liebe Grüße und Namasté
Helfried