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Tantra in Leipzig – Rundbrief 42 (1/2025)

Liebe Tantrika und liebe Freunde,

hier kommt der neue Tantra-Rundbrief mit aktuellen Neuigkeiten für die Region Leipzig. 

Persönlich arbeite ich mich so langsam aus einem emotionalen Loch heraus. Loslassen ist meine spirituelle Aufgabe, womit sich auch wieder neue Möglichkeiten eröffnen. Sylvester in Zweisamkeit ließ Raum für Reflektion. Ich wünsche dir einen guten Start ins neue Jahr und eine kontemplative Zeit für Rückblick. Die ruhigen Tage haben Julia und ich genutzt, um über Perspektiven in Lützkewitz17 nachzudenken. Wir freuen wir uns auf schöne Zeiten und hoffen den einen oder anderen von euch hier zu begrüßen. Morgen geht es für mich zu Tempelpriesterweihe ins Anukan. 

Es folgen: unsere eigenen Termine, Kurznachrichten, Artikel und der Tantrakalender, in dem wir wieder richtig viele interessante Veranstaltungen gesammelt haben. 

Unsere Veranstaltungen:

Nachrichten

Der Tantra-Grundkurs über 12 Wochen ist unserer Erfahrung nach ein besonderes Highlight, den ich nochmal bewerben möchte. Tantra als Befreiungsweg wird in diesem Kurs immer wieder an der Entwicklung der Teilnehmenden sichtbar. Siehe Grundkurs

In Lützkewitz17 werden wir nun, da die Baustelle der Vergangenheit angehört, die Schönheit wieder entfalten. Es soll ein Ort werden, an dem Körper, Geist und Seele in Einklang kommen und tiefe spirituelle Erfahrungen gemacht werden können.

Wir bieten nun ein **Fortgeschrittenentraining in 3 Modulen**, für alle, die noch tiefer in ihre Praxis eintauchen möchten. Dieses Training ermöglicht intensive Erfahrungen, vertiefte Meditationstechniken und erweiterte Atempraktiken. Für diejenigen, die sich nach mehr sehnen, ist dies die Möglichkeit, die eigene Praxis auf das nächste Level zu heben.

Wir möchten Fülle, Sinnlichkeit und emotionale Tiefe verbinden. Das erste Treffen findet im März mit dem Titel Traditionelles Wissen statt.  

Ein weiteres Highlight in Lützkewitz wird mit Uta und Julia das **Frauenseminar „Wild, Weich und Weiblich“**. Hier erleben Frauen die intensive Wirkung der Kombination aus Massage und Meditationen, die im geschützten Raum einer spirituellen Schwesternschaft eine ganz besondere Tiefe und Kraft entfaltet. Diese Erfahrung stärkt das weibliche Selbstbewusstsein und fördert die Verbindung zu unserer wahren, ungezähmten Natur.

Claudia Hoffmann hat in Merschwitz an der Elbe einen neuen Ort gefunden, behält aber ihre Praxis in Leipzig. Siehe  heilungsraum-leipzig.de/ 

Ich freue mich auf das persönliche Kennenlernen des Intaeger nächste Woche. Frauke, Daniela und Seckin begleiten Reisen zu mehr Lebensfreude, innerer Klarheit und emotionaler Freiheit. 

Sabine Mohr, eine tantrische Freundin, hat im Oktober eine psychologische Beratungspraxis eröffnet und bietet mit “Poly Luchs” eine Veranstaltungsreihe für Polyamores L(i)eben an. 

Wir werden unsere Angebote zu einer Übungsleiter-Ausbildung erweitern (siehe unten).

Birgit Richter, freut sich immer wieder sehr, von Aloha am See nach Leipzig zu kommen, um ihr Herzensprojekt zu leben, Menschen über Berührung in einen tiefen Kontakt mit sich selber und zu anderen Menschen zu bringen und darüber vollständiger und glücklicher zu werden. Sie ist berührt und beglückt, wie wohltuend und heilsam, achtsame und bewusste Berührung wirkt.  In den Gruppen erfährt sie immer wieder, wie ein heilender (heiliger) Raum und dadurch ein verbundenes und friedliches Sein von Männern und Frauen, von Menschen entsteht. Dies ist ihr Beitrag zum inneren und damit auch äußeren Frieden. Birgit lietet gemeinsam mit Helfried die Tantramassage Ausbildung. Wer ihre Art der Berührung kennenlernen möchte, kann gerne zu Einzelsessions in den Yogaladen kommen (Taomassage, Tantramassage, Schoßraumbeheimatung und Lomi-Lomi) Für nähere Infos und Terminabsprache schaut auf www.in-berührung-sein.de  oder mailt an bc.richter@gmx.de.

Tantragemeinde e.V.

So überzeugt ich auch vom Konzept der Tantragemeinde bin, so nützt es alles nichts, solange keine emotionalen Bindungen entstehen. Der Spruch vom Propheten, der im eigenen Lande nichts gilt, lässt sich scheinbar auf die Tantragemeinde anwenden. Die Leipziger Sangha will mit dem gemeinnützigen Verein nicht so richtig. 

Die Idee hinter dem Verein ist, eine größere, beständige Struktur für dynamische kleinere Gruppen aufzubauen. Ich bin der Überzeugung, wenn Tantra gesellschaftlich wirksam werden soll, dann braucht es Gruppen jenseits kostenpflichtiger Dienstleistungsangebote und es braucht Institutionen, die diese Gruppen gesellschaftlich vertreten und Orientierung bieten können. Emotional verbundene kleine Gruppen und institutionalisierte Gemeinschaft ergänzen sich. Wir sammeln Informationen über lokale Gruppen und möchten Kontakte herstellen. Mittelfristig möchten wir den Gruppenaufbau durch Übungsleiter-Ausbildungen unterstützen (siehe oben).  

Praktisch werde ich als nächstes die Webseite Tantra-Sangha.de aufbauen und ich überlege, den Tantrakalender dorthin umzuziehen. Vereinsmitglieder werden ihre Veranstaltungen da für 5€ je Eintrag posten können und andere müssen normale Werbepreise zahlen. Vereinsmitglieder bekommen zumindest bei meinen Seminaren Rabatt und ich werde versuchen, andere Institute und Lehrende für den Verein zu gewinnen. 

Literaturtipp

Ich bin die letzten Monate nur wenig zum Lesen gekommen und habe dem Trend folgend öfter mal digital geschaut. Eine SWR-Produktion über Regina Heckert fand ich bemerkenswert im öffentlichen Rundfunk. Die Liebes-Lehrerin – von der Kirche zum Tantra 

Toxische Weiblichkeit” Sophia Fritz schreibt in diesem feministischen Sachbuch über 5 stereotype Rollenbilder, die sich Frauen in patriarchal geprägten Gesellschafts- und Familienstrukturen angeeignet haben. Im Rahmen des feministischen Diskurses ist neben der Aufarbeitung männlich-patriachaler Verhaltensweisen auch eine Auseinandersetzung mit weiblichen Entsprechungen sinnvoll, um ein authentisches Miteinander von Mann und Frau zu ermöglichen. Das Buch ist eher ein Essay, als eine wissenschaftliche Arbeit. Die Autorin hat unter anderem als Trantramasseurin gearbeitet.   Julia schreibt dazu: “Für mich ein Augenöffner.” Ich habe mich oft wiedergefunden und möchte das Buch allen Frauen – und auch den Männern 😉 – ans Herz legen. 

 Wer mehr wissen will: www.podcast.de/episode/627501923  oder gleich das Buch kaufen! 

Übungsleiter-Ausbildung

Wir möchten eine Tantra “Übungsleiter-Ausbildung” anbieten. Vergleichbar mit Sportvereinen oder religiösen Laiengruppen, soll das Grundwissen vermittelt werden, um tantrische Treffen zu leiten und Gruppen aufzubauen. 

Der Begriff “Tantralehrer” sollte einem professionellen Anspruch gerecht werden und hätte im traditionellen Indien mindestens die Erleuchtung zur Voraussetzung. Daher möchte ich eher von Übungsleiter sprechen. In Sportvereinen gibt es Übungsleiter-Ausbildungen, die Selbstkompetenz, Fachkompetenz , Methodenkompetenz und Sozialkompetenz vermitteln. Das passt. 

Da Tantra kein geschützter Begriff ist, möchte ich nicht irgendein weiteres Zertifikat auf den Markt bringen, sondern zusammen mit anderen Tantralehrenden ein Curriculum abstimmen, Welche Anforderungen zur tantrischen Gruppenleitung Mindestvoraussetzungen sind und welche Empfehlungen dazu kommen. Am Ende steht vielleicht im Rahmen eines übergeordneten Vereins ein anerkannter Standard.  

Da ich mich auch erst aus einem persönlichen Tief herausarbeite, kann ich in diesem Rundbrief vorerst nur Ankündigungen machen, deren Details in den nächsten Monaten erarbeitet werden. Den aktuellen Stand könnt ihr demnächst bei Tantragemeinde nachlesen. 

Tantrakalender für Leipzig und Umgebung

Die aktuelle Fassung des Tantrakalender findest du im Netz auf Tantrazentrum-Leipzig.de 

Tantra für Paare – Tagesworkshop

Dieser Tag wird mit Partneryoga begonnen, bei dem die Yogahaltungen zu zweit durchführen, um sich gegenseitig unterstützen und einander von einer anderen Seite kennen lernen. Im Laufe des Tages erlernen die Teilnehmer*innen verschiedene Partnermeditationen  und nähern sich tantrischen Techniken und Methoden an, die man dann zuhause gemeinsam durchführen kann. Alle Übungen stammen aus dem traditionellen Tantra und nutzen die Erotik und Zweisamkeit für die Spiritualität. In diesem Kurs findet keine Nacktheit statt.

Teilnahme nur für Paare. Diese müssen jedoch im Alltag nicht liiert sein.

Die Seminar-Leitung übernimmt Johannes Ganesh Bönig aus Leipzig.

Anmeldung und mehr Information bei Johannes Ganesh

Tantra für Paare – Tagesworkshop

Venus und Amor

Online-Kurs für Paare: Tantra zuhause in den eigenen vier Wänden praktizieren, Online-Treffen zu den Lectures, zum Feed Back und Austausch mit Johannes Ganesh und den anderen TeilnehmerInnen.

Anmeldung und mehr Information bei Johannes Ganesh

Veranstaltungsseite dieses Workshops

Shiva Männer Gruppe

Workshop für Männer, die …

• … sich für die Themen Sexualität und Spiritualität interessieren.

• … das Trennen von Orgasmus und Ejakulation erlernen möchten.

• … das Training ihrer PC-Muskulatur als sinnvoll erachten.

• … sich ihre Erektion bis ins hohe Alter erhalten wollen.

• … noch in viele andere interessante Themen eintauchen möchten.

Dreistündiger Kurs im DHANANJAYA Yoga- und Therapiezentrum/Chemnitz.

Die Leitung der Gruppe übernimmt Johannes Ganesh Bönig aus Leipzig.

Mikromeditationen – Energie tanken im Alltag

Dieser Kurs widmet sich der Anwendbarkeit von Meditation in unserer immer schnelleren und oberflächlicheren Kultur. Dies gelingt mit der traditionellen, tantrischen Methode der Mikromediationen. Wenige haben die Zeit, jeden Tag eine oder mehrere Stunden in Meditation zu verbringen. Die Mikromeditation dauert nur wenige Minuten und kann tagsüber ohne Aufwand viele Male durchgeführt werden. Sie kann so den ganzen Tag mit einem spirituellen und energetischen Netz durchziehen, das das Leben wirkungsvoller transformieren kann als eine einzelne, lange Versenkung. Auf der anderen Seite kann die Mikromeditation die erste, tiefere Konzentration des Tages strecken und so deren Wirkung im Alltag entfalten.

Dieser Wochenendworkshop findet im Dhananjaya/Chemnitz statt.

Die Seminar-Leitung übernimmt Johannes Ganesh Bönig aus Leipzig.

Mikromeditationen – Energie tanken im Alltag

Ölritual

FÄLLT AUS – Es gibt eine neue Corona-Verbotsorgie.
Bitte melde dein Interesse und wir suchen nach dem nächsten legalen Termin.

Lust auf eine Reise zurück in der Geschichte und Evolution? Aus dem Meer kommt alles Leben, im Mutterleib erleben wir die ersten Monate unseres Lebens schwimmend in warmen Fruchtwasser. Hier entwickeln wir uns vom Einzeller zum vollständigen Menschen. So wie damals kann es sich im Ölritual anfühlen.
Das Ölritual ist eine Neo-Tantrische Entwicklung, die auf die Wiener Aktionskunst zurück geht.

Ölritual

Ölritual

Gereinigt und vorbereitet durch Yoga und Meditation kannst du dich im Ritual selbst erleben, mit deinen ursprünglichen Sinnen. Mit deiner Haut fühlen, deine Bewegungen im Kontakt spüren, die frühesten Phasen deiner Entwicklung wieder erleben.
Mit geschlossenen Augen in einem warmen, geschützten Raum mit viel Öl, gleitest du durch eine Phantasiereise der biologischen und persönlichen Evolution. Begleitet von stimmungsvoller Musik geht auf dieser sinnlichen Reise nach einer Weile geht die Orientierung verloren und Grenzen lösen sich auf. Du kannst Illusion der Getrenntheit überwinden und dich als Zelle in einem größeren Organismus erleben. Die Zellen werden genährt. Du kannst los lassen.

Wir bereiten uns gemeinsam auf das Ritual vor. Loslassen von beschränkenden Identifikationen und Glaubenssätzen, Transformation und symbolische Feuerreinigung öffnen den Raum für die unbefangenes Erleben deiner ursprünglichen Eigenart.

Nach dem Ritual gibt es zunächst einen Raum meditativer Stille und dann Zeit für Integration und Austausch. Der Abend klingt aus mit einem (reichhaltigen) Mitbring-Buffett, sanfter Musik, wenn du magst Tanz, Geselligkeit oder auch einer Zeit nur mit dir.

Wer von weiter her kommt, kann gerne hier im Gruppenraum übernachten. Wir freuen uns über Mithilfe Aufbau und nachher beim Reinigen des Ritual-Raumes. Wenn du magst, gibt es auch die Möglichkeit vorher oder danach den eingeheizten Ölritual-Raum mit deinen Liebsten für intensivere Zweisamkeit oder andere Spiele zu nutzen, wenn das vorher abgesprochen ist. Im Ritual selbst sind sexuelle Aktivitäten tabu.

Zielgruppe

Das Ritual wird individuell erlebt.  Wir achten auf Ausgeglichenheit der Geschlechter. Alleinstehende Männer landen daher zunächst auf der Warteliste. Am besten meldest du dich als Paar an.

Leitung: Helfried und Team
Ort: Yogaladen, Stefan-Zweig-Str. 21, 04178 Leipzig
Kosten: 180€ Normal, 120€ Ermäßigt* (weitere Ermäßigung durch Mithilfe)

Ermäßigung für Geringverdiener unter 1500 € monatlich (auch ohne amtliche Armutszeugnisse) oder wenn du eine Freundin mitbringst (Mulitplikatoren). Ermäßigungswünsche bitte bei der Anmeldung sagen. Weitere Ermäßigung durch Mithilfe beim Auf- und Abbau.
Verpflegung: 25€, Ermäßigung durch Beiträge zum gemeinsamen Buffet möglich (abstimmen). Unverträglichkeiten bitte bei der Anmeldung sagen.
Schlafen im Gruppenraum für 5€/Nacht möglich.

 

Anmeldung: www.tantrazentrum-leipzig.de/kontakt/anmelde-formular/

Liebe Grüße und Namasté
Helfried

Zeit für uns

Dieses Seminar richtet sich an Paare, frisch verliebt oder schon lange miteinander in Partnerschaft: ganz egal! Um eure Verbindung zu stärken und zu vertiefen, bekommt ihr einen heilenden und kreativen Raum zur Verfügung gestellt. Wir zeigen euch Methoden aus dem Tantra, der Paartherapie und Übungen aus der Liebesschule.

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